Studimet kanë treguar se kakaoja redukton lodhjen dhe rraskapitjen. Flavonoidet që gjenden në pluhurin e kakaos gjithashtu përshpejtojnë metabolizmin me përmbajtjen e tyre të lartë të magnezit. Shtimi i pluhurit të kakaos në dietën tuaj të përditshme do t’ju ndihmojë të rrisni energjinë tuaj dhe të përfundoni të gjithë punën tuaj pa u lodhur. Kakaoja është e pasur me fibra, duke përmirësuar kështu tretjen dhe lëvizjen e zorrëve. Studimet kanë zbuluar se kakaoja përmirëson funksionet e tretjes dhe rrit aktivitetin e enzimave tretëse.
Një studim i kryer në SHBA zbuloi se konsumi i flavonoideve redukton rënien mendore të lidhur me moshën. Një studim i kryer në SHBA zbuloi se përbërësit antioksidues të flavonoideve në kakao dhe ushqime të ngjashme përmirësojnë funksionet e kujtesës në tru.
Sipas Tech kakaoja, e cila ju bën të ndiheni të ngopur për një kohë të gjatë, kontrollon edhe oreksin. Flavonoidet në kakao janë gjithashtu të mira për shëndetin e trurit. Kakaoja ndikon në qarkullimin e gjakut në pjesë të ndryshme të trurit dhe nerva që janë të rëndësishme për rregullimin e funksioneve dhe aktiviteteve të ndryshme të trupit.
Studimet kanë zbuluar se përbërësit në kakao reduktojnë rënien njohëse dhe ngadalësojnë plakjen. Kakaoja, e cila është gjithashtu e pasur me flavonoide, eliminon efektet e plakjes duke i mbajtur qelizat e lëkurës të shëndetshme. Sipas hulumtimeve, kakao rrit lagështinë e lëkurës me 21 për qind, zbut lëkurën dhe rrit shkëlqimin natyral të lëkurës.
Përmbajtja e lartë e antioksidantëve:
Kakaoja është e pasur me antioksidantë që luftojnë radikalet e lira që dëmtojnë trupin. Kjo mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit, sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera kronike./Hej.al