Mirëqënie A është normale të hash edhe kur nuk ke uri?January 3, 20248 Views Nëse keni mbajtur dietë në të kaluarën ose keni një histori me çrregullimin e të ngrënit, ju mund të keni…
Mirëqënie Ka një arsye pse ju merr uria gjatë natësSeptember 25, 202313 Views Vetëkontrolli është shumë i vështirë kur të kap ajo dëshira gërryese për të ngrënë. Ndërkaq, nivelet e “hormoneve të urisë”…
Mirëqënie Pse nuk merren vendime kur je i uritur. Ja si e shtremëron uria mendjen tonë.September 1, 20238 Views Një studim i pothuajse 2000 njerëzve mbipeshë dhe obezë që dëshironin të humbnin peshë zbuloi se ata që në të…
