Ruani qetësinë dhe hani kimchi: Këto janë disa nga ushqimet më të mira për të luftuar stresin Është e sigurt…
Ka disa fruta që përkrahin procesin e dobësimit për shkak të përmbajtjes së tyre të ulët të kalorive dhe të…
Oatzempic është tendenca më e fundit për dobësim që po qarkullon kudo në TikTok. Emri, sigurisht që ka një lidhje…
Spinaqi dhe bananet janë një kombinim në dukje i çuditshëm dhe që të vjen rrallë në mend. Por ngrënia e…
Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezente në jetën e përditëshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh…
Pavarësisht se përmbajnë karbohidrate dhe sheqerna natyrale, studimet tregojnë se frutat mund të jenë të dobishme për të mbajtur një…
Këtë të shtunë e ftuar në Livingroom nga Brunilda Lahe në VizionPlus ishte e ftuar nutricionistja Diola Dosti e cila…
Në këtë periudhë të vitit, nuk jemi kursyer me sheqerin ose alkoolin që mund të kemi konsumuar gjatë festave dhe…
Është e nevojshme që kur festat kalojnë, të konsumojmë ushqime detoks për të pastruar trupin nga toksinat e alkoolit apo…
Gjatë këtyre ditëve, shumica juaj kanë ngrënë më shumë sesa zakonisht dhe sot ndiheni të fryrë. Recetat tradicionale me yndyrë…