Mirëqënie Vrapim apo ecje: Cili është më i mirë për shëndetin? Zgjidhet përfundimisht dilema.November 15, 202333 Views Ata janë të dobishëm si fizikisht ashtu edhe mendërisht, por ka një fitues të qartë. Ecja është ndër format më…
Food Ka vetëm 4 mënyra për të jetuar gjatë dhe 0 lekë. Të tjerat nuk vlejnë.September 10, 202333 Views Na vjen keq për drejtuesit e teknologjisë dhe shumë të pasur që shpenzojnë miliona për të jetuar më gjatë –…
Mirëqënie Studimi i fundit; Ja sa hapa në ditë duhet të bëni që të jetoni më gjatëAugust 15, 202328 Views Studimi, i cili u botua të Martën në Gazetën Evropiane të Kardiologjisë Parandaluese, analizoi të dhënat për gati 227,000 njerëz…