Pyetje: Kam dëgjuar se ngrënia shumë vonë në mbrëmje është e keqe për shëndetin tuaj. A eshte e vertete? Shumë…
Pyetje: Kam dëgjuar se është më mirë për shëndetin tim të ha një sallatë para darkës. Por nëse po ha…
Kafeina, stimuluesi kryesor që gjendet në kafe punon në një nivel kimik për t’ju dhënë energji duke zëvendësuar adenozinën biokimike,…
Muaji i Ramazanit sjell me vete jo vetëm një periudhë reflektimi dhe adhurimi, por edherastin për të shijuar bashkë me…
Ballokumja është një nga ëmbëlsirat autentike shqiptare, traditë e qytetit të Elbasanit dhe simbol i Ditës së Verës gjithashtu. Pavarësisht…
Pse t’i hidhni farat e limonit në koshin e mbeturinave, kur dihet se përmbajnë kaq shumë vlera ushqyese! Përmes një…
Ka kaq shumë produkte që kanë veti të dobishme për të cilat ne nuk dimë. Për shembull, një farë avokadoje.…
Shumë prej nesh janë me fat që të kenë një farë mase zgjedhjeje mbi atë që hamë. Kur hapim frigoriferin…
Ekziston një legjendë që një grup murgjsh portugez po lundronin për në Makao kur anija e tyre u godit nga…
Gjellë me thjerrëza dhe sallatë me thjerrëza jeshile, për të nisur javën me energji dhe ushqim të shëndetshëm. Receta vjen…