Është vërtetuar prej kohësh se gjumi luan një rol vendimtar në shëndetin dhe mirëqenien. Studime të shumta kanë dokumentuar lidhjen…
Një pjesë e saj është thjesht sepse mbajtja në hap me higjienën tuaj – si larja e dhëmbëve dhe larja…
Dëshmia për – dhe kundër – vonesës së kafeinës Për shkak se nivelet e adenozinës në trurin tuaj ulen ndërsa…
Një studim i Universitetit të Yale sugjeron se kushtimi i një dite dembel në javë mund të rrisë ndjeshëm shëndetin…
Ndërsa ka disa sende që duhet të mbahen gjithmonë në kuzhinë – tenxhere, tigan dhe thika, – ka shumë të…
Përtej përdorimit më praktik të pasqyrave – për të parë reflektimin tuaj – ato shërbejnë për shumë qëllime në shtëpi.…
Laskarina Bubulina, e bija e Stavros Pinoçit nga ishulli Hidra, pranë Peloponezit, lindi në vitin 1771 dhe vdiq tragjikisht në…
A është marrëdhënia juaj e ndërtuar që të zgjasë? Sipas ekspertëve të martesës dhe lidhjeve dashurore, këto janë shenjat e…
Është një nga rekuizitat më ikonike dhe më të debatuara në historinë kinematografike: paneli lundrues i drurit që shpëtoi personazhin…
Ja çfarë sugjerojnë ekspertët për të ndryshuar rutinën tuaj të gjumit dhe për të shmangur ekranet dhe lëvizjet e pashmangshme…